Kurse

Die Kurse Rückbildung und Geburtsvorbereitung finden in Rennertshofen in der Kinderkrippe statt.

Anmeldungen sind jederzeit möglich.

Geburtsvorbereitung, während der Schwangerschaft und Rückbildungsgymnastik, sind sehr empfehlenswert und wichtig.

 

Im Geburtsvorbereitungskurs könnt Ihr Kontakt mit Schwangeren aufnehmen, viel Informatives erfahren, aber auch entspannen. Damit der Körper in der Schwangerschaft fit bleibt, gibt es in jeder Vorbereitungsstunde auch Gymnastikübungen.

 

Im Rückbildungskurs angebotene Übungen werden Ihnen helfen, Ihren Körper in der Zeit nach der Geburt zu kräftigen (Beckenbodenübungen und leichtes Fitness) und Ihr emotionales Empfinden in dieser Zeit der Neuorientierung positiv zu beeinflussen (Massage, Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen).

 

Wer Interesse hat, oder neugierig geworden ist, darf sich gerne bei mir telefonisch melden.

 

 

 

Die neuen Kurstermine sind:

 

Geburtsvorbereitungskurs

14.12.2017 von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr

01.02.2018 von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr

22.03.2018 von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr

14.06.2018 von 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr

20.09.2018 von 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr

08.11.2018 von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr

 

Rückbildungskurs           

14.12.2017 von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr

01.02.2018 von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr

22.03.2018 von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr

14.06.2018 von 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

13.09.2018 von 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

08.11.2018 von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr

 

 

 

 

 

Fit nach Rückbildung:

in Klärung

 

Yoga für Schwangere

bitte erkundigen Sie sich, wann de nächste Kurs startet.

 

 

 

 

Ich bin für Sie da:

Hebamme Stefanie Ahmer

Stefanie Ahmer

Feldheimer Str. 7
86694 Niederschönenfeld

Telefon: 0157- 31030399

 

E-Mail: stefanie.ahmer@googlemail.com

Sprechzeiten

Montag - Samstag

von  8:00-12:00

von 15:00-20:00

 

am Sonntag, sowie am Feiertag

von 10:00 - 12:00 Uhr

 

Mittagspause von

12:00 - 15:00 Uhr

Angebote

Schwangerschaftsbetreuung

Schwangerenvorsorge

Hilfe bei Beschwerden

Nachsorge, auch nach ambulanter Geburt

Stillberatung und Beikosternährung

Gipsbauchplastiken

Tragetuchbinden

Säuglingspflege

 

Kurse:

Geburtsvorbereitung

Rückbildungskurs

Yoga für Schwangere

Auf meiner Internetseite finden Sie ab sofort alles Wissenswerte rund um meine Arbeit als Hebamme.

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